ספת היפ טראסט מקצועי HIP THRUST מולטי פונקציונלי

ספת Hip Thrust לביצוע תרגילים עם משקולות, קטלבלים, רצועות ועוד. יכול לשמש גם כספת אימונים לביצוע מגוון רחב של תרגילים.
מתאים לכל גובה מתאמן, בעל ריפוד מונע הזעה. גודל: 56X60 ס"מ. גובה: 30-40 ס"מ

מאפיינים ושידרוגים:

פרטים נוספים:

מקט: 835
אפשרויות משלוח:
אפשרויות משלוח למוצר לבחירה בקופה:

איסוף עצמי בחינם

משלוח עד דלת הבית עד 7 ימי עסקים 39.00 ₪
משלוח חינם עד הדלת בנס ציונה עד 7 ימי עסקים 0 ₪

סגירה
זמן אספקה: עד7ימי עסקים

מבצע ₪ 690.00 ILS 2/9/2027 In stock 835 835

קנה עכשיו הוסף לסל

תיאור מלא
מפרט טכני

ספת היפ טראסט מקצועית - הפתרון המושלם לחיזוק ועיצוב שרירי העכוז והירך האחורית

יתרונות:

עיצוב ארגונומי: מעוצבת במיוחד להתאמה מושלמת לגוף ומאפשרת טווח תנועה מלא ונוחות מקסימלית במהלך האימון.
יציבות ובטיחות: בסיס רחב ויציב המבטיח בטיחות מרבית גם בעת הרמת משקלים כבדים.
ריפוד איכותי ועמיד: ריפוד עבה ואיכותי לנוחות מקסימלית ועמידות לאורך זמן.
רב-תכליתית: מתאימה למגוון רחב של תרגילים לחיזוק ועיצוב שרירי העכוז, הירך האחורית, שרירי הליבה ועוד.
קומפקטית וקלה לנשיאה: ניתן לאחסן בקלות ולהעביר ממקום למקום.

תרגילים:

היפ טראסט (Hip Thrust): התרגיל המרכזי והיעיל ביותר לחיזוק שרירי העכוז.
גשר ירכיים (Glute Bridge): וריאציה של היפ טראסט המתמקדת בשרירי העכוז והירך האחורית.
הרחקת ירך בשכיבה (Hip Abduction): תרגיל לחיזוק שרירי הירך החיצוניים והאמצעיים.
פשיטת ירך בשכיבה (Hip Extension): תרגיל לחיזוק שרירי הירך האחורית.
הרמת אגן (Pelvic Tilt): תרגיל לחיזוק שרירי הליבה והבטן התחתונה.
כפיפות בטן (Crunches): ניתן להשתמש בספה כמשענת לגב בעת ביצוע כפיפות בטן.