ñôú ëåùø îúëååððú VO2-329 | äðãñä ùì éöéáåú

ñôú äëåùø VO2 ãâí 329 äéà ìà òåã ñôä áéúéú øâéìä. äéà úåëððä òáåø îúàîðéí ùîçôùéí àú äéöéáåú ùì çãø äëåùø äî÷öåòé áúåê äáéú. òí ùìãä ëáãä åîðâðåï ëååðåï çëí, äñôä îòðé÷ä ìëí ôìèôåøîä áèåçä ìëì úøâéì – îìçéöåú çæä ëáãåú åòã àéîåðé áèï àéðèðñéáééí áùéôåò ùìéìé.

äéúøåðåú ùäåôëéí àåúä ìáçéøä äîðöçú:

• åøñèéìéåú îìàä (6 îöáé àéîåï): îòáø îäéø áéï ùéôåò çéåáé (Incline), îöá ùèåç (Flat) åùéôåò ùìéìé (Decline). äñôä îàôùøú ìëí ìú÷åó ëì æååéú ùì ùøéøé äçæä, äëúôééí åäéãééí.

• éöéáåú ñìò: ùìãä îñéáéú áîéåçã äîöåéãú áøâìéåú ééöåá øçáåú äîåðòåú úðåãåú åøòéãåú, âí ëùàúí ãåç÷éí îù÷ìéí ëáãéí.

• ðåçåú ôøéîéåí: øéôåã òáä, ãçåñ åòîéã äîòðé÷ úîéëä î÷ñéîìéú ìâá åîåðò ìçöéí îéåúøéí áæîï àéîåï àéðèðñéáé.

• àéîåï áèï îåáðä: äñôä ëåììú øåìøéí (ëøéåú øâìééí) òáéí åîøåôãéí, äçéåðééí ìðòéìú äâåó áæîï òáåãä áùéôåò ùìéìé àå ìáéöåò ëôéôåú áèï îàúâøåú.

• úàéîåú îåùìîú: úåëððä ìòáåã áñðëøåï îìà òí  ëï îù÷åìåú ééòåãé 329r., ìéöéøú úçðú òáåãä ùìîä åî÷öåòéú áîéðéîåí î÷åí.

îôøè èëðé:

• ëåùø äòîñä: òã 180 ÷"â (îúàîï + îù÷åìåú).

• ëååðåï îùòðú: 6 îöáéí ùåðéí.

• îù÷ì äîëùéø: 23 ÷"â – îù÷ì äîòéã òì òåáé äôìãä åàéëåú äáðééä.

• îéãåú áñ"î: àåøê: 140.5 | øåçá: 76.5 | âåáä î÷ñéîìé: 108.5.

• áèéçåú: øâìéåú ééöåá ìîðéòú úðåãåú åäçì÷ä.

ìîä äñôä äæå çééáú ìäéåú ááéú ùìëí?

ñôú ä-329 äéà ä"ñåñ òáåãä" ùì àéîåðé äîù÷åìåú äçåôùéåú. äéà îùìáú áéï òéöåá ÷åîô÷èé ùîúàéí ìëì çãø ìáéï çåæ÷ îáðé ùì îëùéø çöé-î÷öåòé. äéëåìú ìøãú ìùéôåò ùìéìé (Decline) äéà "Game Changer" äîàôùøú ìëí ìòáåã òì ùøéøé äçæä äúçúåï åäáèï áöåøä ùñôåú ôùåèåú ìà îàôùøåú.